简介：
洗牙真的有必要吗？看完这篇文章你就懂了 很多人对洗牙这件事半信半疑，觉得每天刷牙就够了，何必多此一举。作为医美行业从业多年的老编辑，今天我就来跟大家洗牙这件事，用通俗的话告诉你为什么定期洗牙很重要。 牙齿也会长"老茧" 你有没有发现，牙齿表面有时候会有点粗糙？其实这就是牙结石在作怪。就像皮
很多人对洗牙这件事半信半疑，觉得每天刷牙就够了，何必多此一举。作为医美行业从业多年的老编辑，今天我就来跟大家洗牙这件事，用通俗的话告诉你为什么定期洗牙很重要。
你有没有发现，牙齿表面有时候会有点粗糙？其实这就是牙结石在作怪。就像皮肤会积累角质一样，牙齿也会堆积"老茧"。刷牙只能清洁表面，那些藏在牙缝和牙龈边缘的顽固污垢，必须靠洗牙才能清除。
，预防牙龈疾病。牙结石是牙龈发炎的罪魁祸首，长期不清理会导致牙龈萎缩、牙齿松动。第二，改善口气。有研究显示，85%的口臭都源于口腔内的细菌滋生。第三，早发现口腔问题。洗牙时医生可以帮我们检查牙齿状况，及时发现蛀牙等隐患。
这是大家关心的问题。其实现在洗牙设备都很，医生操作基本不会有明显疼痛感。可能会有点酸酸的感觉，但完全在可忍受范围内。如果特别敏感，可以提前跟医生沟通，他们会调整清洗强度。
建议每6-12个月洗一次牙。但具体还要看个人情况：吸烟、爱喝咖啡茶的人可能需要更频繁；牙齿状况好的可以适当延长间隔。儿童建议从6岁开始建立定期洗牙的习惯。
洗牙后48小时内避免食用染色食物，比如咖啡、茶、红酒等。用温水漱口，不要用力刷牙。有些人可能会出现短暂牙齿敏感，这是正常现象，一般2-3天就会消失。如果持续不适，要及时医生。
有人说洗牙会把牙缝洗大，这是完全错误的。牙缝本来就存在，只是被牙结石填满了。还有人担心洗牙会损伤牙齿，其实正规操作下，洗牙对牙齿的伤害几乎可以忽略不计。
首先要看机构资质，选择正规医疗机构。其次看设备，现在主流的是超声波洗牙，更的有喷砂洗牙。重要的是医生的水平，建议选择有丰富临床经验的牙医。
很多人把洗牙等同于牙齿美白，其实洗牙的主要目的是清除牙菌斑和牙结石。虽然洗后牙齿会看起来更干净，但不能指望一次洗牙就能让牙齿变得特别白，那是美白项目的作用。
看完这篇文章，相信你对洗牙有了更的认识。记住，定期洗牙不是浪费钱，而是对牙齿基础的投资。一口健康的牙齿，才是好的门面。
