简介：
洗牙真的有必要吗？牙医告诉你洗牙的重要性 每到体检季，牙医总会建议我们定期洗牙。但很多人心里都会有疑问：每天刷牙还不够吗？为什么要花钱洗牙？今天我们就来洗牙这件事，看看牙医是怎么说的。 什么是洗牙？ 洗牙的名称叫"洁治"，就是用的医疗器械去除牙齿表面的牙菌斑和牙结石。很多人以为洗牙就是把牙齿漂...
每到体检季，牙医总会建议我们定期洗牙。但很多人心里都会有疑问：每天刷牙还不够吗？为什么要花钱洗牙？今天我们就来洗牙这件事，看看牙医是怎么说的。
洗牙的名称叫"洁治"，就是用的医疗器械去除牙齿表面的牙菌斑和牙结石。很多人以为洗牙就是把牙齿漂白，其实完全不是一回事。洗牙是预防牙周疾病的基础治疗，就像定期给汽车做保养一样重要。
我们的牙齿表面会不断沉积牙菌斑，即使每天刷牙也很难干净。这些牙菌斑时间久了就会钙化变硬，形成牙结石。普通的刷牙对这些牙结石根本为力，必须依靠设备才能清除。
首先，洗牙能预防牙龈炎和牙周炎。牙结石长期刺激牙龈，会导致牙龈红肿出血，的还会造成牙龈萎缩、牙齿松动。有研究表明，定期洗牙的人患牙周病的几率要低很多。
其次，洗牙可以预防口臭。牙结石和牙菌斑是口臭的主要来源之一，清除它们能有效改善口腔异味。很多人不知道自己的口臭就是牙结石造成的，直到洗牙后才恍然大悟。
后，洗牙还能让牙齿看起来更干净。虽然洗牙不能美白牙齿，但去除牙结石和色素沉积后，牙齿会显得更亮白。特别是经常喝茶、咖啡、吸烟的人，洗牙会更明显。
这是很多人关心的问题。的洗牙操作是不会损伤牙齿的。现代洗牙设备都非常精密，操作时只是去除牙结石，不会伤及牙齿本身。
有些人洗牙后会觉得牙齿敏感，这是因为去除了长期包裹牙齿的牙结石，牙齿突然暴露在外导致的。这种情况一般1-2周就会自行缓解，使用牙膏可以加快。
一般建议每6-12个月洗一次牙。具体间隔要根据个人情况而定：
1. 口腔卫生好、牙结石少的人可以一年洗一次
2. 容易长牙结石、有牙周病的人建议半年洗一次
3. 吸烟、喝茶咖啡多的人可能需要更频繁一些
4. 正畸治疗期间的患者也需要更频繁的洁牙
洗牙前好先做口腔检查，有牙龈炎症的需要先控制炎症。洗牙过程中可能会有轻微不适，但通常都能忍受。如果特别敏感，可以提前告知医生，他们会调整力度。
洗牙后24小时内避免进食过冷过热的食物，也不要吃容易染色的食物。继续保持良好的刷牙习惯，使用牙线清洁牙缝，这样才能延长洗牙的。
建议选择正规的口腔医疗机构。正规机构有的洁牙设备，医生也都经过培训。不要贪图便宜去一些小诊所，不的操作可能会损伤牙龈。
洗牙虽然是个小项目，但对医生的技术要求并不低。好的医生不仅能清除牙结石，还会教你正确的刷牙方法，指出你口腔中的其他问题。
洗牙的价格因地而异，一般在200-600元之间。价格差异主要体现在：
1. 医院的等级和规模
2. 是否包含其他检查项目
3. 使用的洁牙设备
4. 医生的资历和经验
建议在洗牙前详细了解收费项目，避免后期产生不必要的费用。很多医院会推出洗牙套餐，比单项收费更划算。
很多人误以为洗牙能让牙齿变白。其实洗牙主要作用是清洁，只能去除牙齿表面的色素沉积和牙结石，牙齿本来的颜色。如果是内源性染色或者牙齿本身颜色较黄，洗牙后也不会明显变白。
如果想美白牙齿，需要在洗牙后做专门的美白治疗。不过洗牙是美白的基础，只有先把牙齿清洁干净，美白才会更好。
洗牙不是什么高大上的治疗，但对维护口腔健康非常重要。就像汽车要定期保养一样，牙齿也需要定期清洁。建议每个人都养成定期洗牙的习惯，这样才能拥有一口健康的好牙。
记住，预防永远比治疗更重要。花几百元定期洗牙，可能帮你省下未来几千甚上万的牙科治疗费用。你的牙齿值得这样的投资。
